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    热点推荐:冬天喝什么茶减肥
    发布日期:2010-11-23浏览次数:字号:[ ]

    热点推荐:冬天喝什么茶减肥   

          第一款:加味绿茶
      材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
      做法:
      1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
      2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
      3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
      功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
      
     

      第二款:玫瑰蜂蜜茶
      材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
      做法:
      1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
      2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
        3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
      功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。


      第三款:西红柿玫瑰饮
     
      材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。 
      做法: 
      西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。 
      功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。 



      第四款:绿豆菊花茶
      材料:菊花10、绿豆沙30、柠檬10、蜂蜜少许。
      做法:
      1、将菊花放入水中煮沸,
      2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,
      3、放入少量蜂蜜即可饮用。
      功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

      第五款:芦荟红茶
      材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
      做法:
      1、芦荟去皮只取内层白肉
        2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮
      3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
      功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。


      第六款:薏仁茶
      
      做法:  
      每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。  
      功效:淡化黑斑、美白肌肤  

     




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